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Qu'est-ce que le Reiki ?
Usui Dojo
  • Débuter le Reiki : ce que l’on apprend au premier degré
    Pratique & Techniques

    Débuter le Reiki : ce que l’on apprend au premier degré

    ParStéphane J. Bourguignon 24 juin 202624 juin 2026

    On commence souvent le Reiki avec beaucoup de questions. Est-ce que je vais sentir quelque chose ? Est-ce que je serai capable de pratiquer ? Est-ce que tout le monde peut apprendre ? Est-ce que le Reiki est un don ? Est-ce qu’il faut déjà méditer, connaître l’énergie, avoir une sensibilité particulière ? Ces questions…

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  • Recevoir une séance de Reiki : à quoi s’attendre ?
    Pratique & Techniques

    Recevoir une séance de Reiki : à quoi s’attendre ?

    ParStéphane J. Bourguignon 10 juin 202624 juin 2026

    Recevoir une séance de Reiki pour la première fois peut susciter beaucoup de questions. Comment cela se passe ? Est-ce que le praticien va toucher le corps ? Faut-il se préparer ? Est-ce que l’on ressent quelque chose ? Combien de temps dure une séance ? Est-ce que le Reiki peut aider dans une période…

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  • Les Gokai : cinq principes pour aujourd’hui
    Gokai & Voie de vie | Techniques japonaises

    Les Gokai : cinq principes pour aujourd’hui

    ParStéphane J. Bourguignon 29 mai 202629 mai 2026

    Ce matin, avant de commencer Il est tôt. Vous n’avez pas encore regardé votre téléphone. Vous êtes assis(e), les mains jointes devant le cœur. Et vous récitez, intérieurement, cinq phrases courtes. Rien de spectaculaire. Aucun mantra complexe. Juste cinq intentions, posées au seuil de la journée. Kyo dake wa. Aujourd’hui seulement. Ces trois mots changent…

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  • Les cinq idéaux du Reiki : une voie de transformation quotidienne
    Gokai & Voie de vie

    Les cinq idéaux du Reiki : une voie de transformation quotidienne

    ParStéphane J. Bourguignon 27 mai 202620 mai 2026

    On parle souvent du Reiki à travers les mains. Les positions.Les ressentis.La chaleur.Les picotements.Les symboles.Les initiations.Les soins. Tout cela existe, bien sûr. Mais si l’on réduit le Reiki à cela, on passe à côté de quelque chose d’essentiel. Au cœur de l’enseignement de Mikao Usui, il y a cinq phrases très simples. Cinq phrases que…

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  • Gassho — entrer dans la présence simple
    Techniques japonaises

    Gassho — entrer dans la présence simple

    ParStéphane J. Bourguignon 24 mai 202624 mai 2026

    Un élève me posait une question récemment : « Je fais Gassho avant chaque soin, mais je ne ressens rien de particulier. Est-ce que je fais quelque chose de faux ? » Non. Il fait peut-être justement quelque chose de très juste. Car Gassho n’est pas fait pour produire une sensation particulière. Ce n’est pas…

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  • Qu’est-ce que le Reiki Usui ? Origine, esprit et pratique
    Histoire & Sources | Pratique & Techniques

    Qu’est-ce que le Reiki Usui ? Origine, esprit et pratique

    ParStéphane J. Bourguignon 20 mai 202620 mai 2026

    Le Reiki Usui est souvent présenté comme une méthode de soin énergétique par imposition des mains. Cette définition n’est pas fausse, mais elle reste incomplète. Le Reiki ne se limite pas à une technique. Il ne se réduit pas non plus à des sensations dans les mains, à des symboles, à des initiations ou à…

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  • Bienvenue sur Usui Dojo — ce que tu trouveras ici, et pourquoi j’ai construit ce cursus
    Éditorial

    Bienvenue sur Usui Dojo — ce que tu trouveras ici, et pourquoi j’ai construit ce cursus

    ParStéphane J. Bourguignon 12 mai 202620 mai 2026

    Il y a quelque chose d’un peu particulier à écrire le premier article d’un site qu’on a mis des années à imaginer. Pas des années à construire techniquement — des années à comprendre ce qu’il devait contenir. Ce qu’il devait être. Et surtout, à qui il devait s’adresser vraiment. Alors laisse-moi commencer par là. Ce…

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USUI DOJO

De Shoden à Shihan

霊気

École Reiki Usui — cursus structuré, éthique et incarné.
Gardouch, Haute-Garonne (31290)
contact@usuidojo.com

Le Cursus

  • Shoden — M01
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Enseignements

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