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Qu'est-ce que le Reiki ?
Usui Dojo
  • Pourquoi la posture change la qualité d’une pratique Reiki
    Éditorial

    Pourquoi la posture change la qualité d’une pratique Reiki

    ParStéphane J. Bourguignon 10 septembre 20266 août 2026

    Lorsque l’on parle de Reiki, on parle beaucoup des mains. Où les placer ? Combien de temps ? Dans quel ordre ? Quelles positions utiliser ? Mais il existe quelque chose que l’on remarque beaucoup moins. Le reste du corps. Que font les pieds pendant que les mains sont posées ? Comment est le bassin…

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  • Le Hara : retrouver son centre
    Éditorial

    Le Hara : retrouver son centre

    ParStéphane J. Bourguignon 3 septembre 20265 août 2026

    Il existe un endroit que l’on évoque souvent dans les pratiques japonaises. Un endroit qui n’est pas exactement un point. Pas tout à fait un organe. Pas simplement une zone anatomique. Et pourtant, lorsque l’on commence à le découvrir, quelque chose change dans notre manière de nous tenir, de respirer et de pratiquer. Cet endroit,…

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  • Le non-faire : pourquoi le Reiki demande moins que vous ne pensez
    Éditorial

    Le non-faire : pourquoi le Reiki demande moins que vous ne pensez

    ParStéphane J. Bourguignon 27 août 20265 août 2026

    Il y a quelque chose d’étonnant dans l’apprentissage du Reiki. Au début, on nous apprend des gestes. Des positions de mains. Des pratiques. Des temps de préparation. Des manières de se placer. Alors, naturellement, nous pensons qu’il faut faire. Faire correctement. Faire suffisamment. Faire longtemps. Faire mieux. Et puis, après quelques temps de pratique, une…

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  • Pratiquer sans chercher à ressentir
    Éditorial

    Pratiquer sans chercher à ressentir

    ParStéphane J. Bourguignon 20 août 20265 août 2026

    Lorsque l’on commence le Reiki, une question revient très souvent : « Est-ce que je suis censé ressentir quelque chose ? » Une chaleur dans les mains. Des picotements. Une sensation de circulation. Une pulsation. Une lourdeur. Une impression de froid. Parfois même quelque chose de difficile à décrire. Et lorsque rien ne se passe,…

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  • Le Reiki commence-t-il vraiment avec les mains ?
    Éditorial

    Le Reiki commence-t-il vraiment avec les mains ?

    ParStéphane J. Bourguignon 13 août 20265 août 2026

    Lorsque l’on découvre le Reiki, une image revient presque toujours. Une personne assise ou allongée. Un praticien. Et ses mains posées sur différentes parties du corps. C’est probablement l’image la plus connue du Reiki. Elle n’est pas fausse. Mais elle est incomplète. Car si le Reiki se résumait à poser les mains, il suffirait d’apprendre…

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  • Le canal Reiki : entre Ciel et Terre
    Éditorial

    Le canal Reiki : entre Ciel et Terre

    ParStéphane J. Bourguignon 8 août 20265 août 2026

    Bai Hui, Hui Yin, Yong Quan et Lao Gong : peut-on comprendre le canal Reiki à travers la médecine chinoise ? Lorsque l’on parle de Reiki, une expression revient souvent : « être canal ». Le praticien ne serait pas la source de l’énergie. Il ne chercherait pas à utiliser sa propre énergie pour agir…

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  • Après l’initiation : que faire maintenant ?
    Éditorial

    Après l’initiation : que faire maintenant ?

    ParStéphane J. Bourguignon 6 août 20265 août 2026

    Il y a un moment particulier dans la pratique du Reiki. Celui qui vient juste après l’initiation. Pendant quelques heures, quelques jours, parfois quelques semaines, quelque chose semble avoir changé. On a reçu l’enseignement, découvert les pratiques, posé les mains, peut-être participé à une initiation. Et puis vient la question : « Maintenant… qu’est-ce que…

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  • Les Trois Piliers du Reiki Japonais : un livre, un carnet et des formations pour revenir à l’essentiel
    Éditorial

    Les Trois Piliers du Reiki Japonais : un livre, un carnet et des formations pour revenir à l’essentiel

    ParStéphane J. Bourguignon 15 juillet 20262 juin 2026

    Depuis la création d’Usui Dojo, une même question revient au centre de mon travail : comment pratiquer le Reiki de manière plus simple, plus stable et plus incarnée ? Pas seulement apprendre des techniques.Pas seulement mémoriser des protocoles.Pas seulement ressentir de l’énergie dans les mains. Mais habiter réellement la pratique. C’est dans cette continuité que…

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  • L’Ancrage : des livres pour habiter la pratique
    Éditorial

    L’Ancrage : des livres pour habiter la pratique

    ParStéphane J. Bourguignon 8 juillet 20262 juin 2026

    Il y a des livres qui transmettent des informations. Et puis il y a des livres qui accompagnent une pratique. Ils ne sont pas là pour remplir une bibliothèque, ni pour ajouter des concepts à ce que l’on sait déjà. Ils sont là pour être ouverts, relus, annotés, repris. Ils deviennent des compagnons de route….

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  • Débuter le Reiki : ce que l’on apprend au premier degré
    Pratique & Techniques

    Débuter le Reiki : ce que l’on apprend au premier degré

    ParStéphane J. Bourguignon 24 juin 202624 juin 2026

    On commence souvent le Reiki avec beaucoup de questions. Est-ce que je vais sentir quelque chose ? Est-ce que je serai capable de pratiquer ? Est-ce que tout le monde peut apprendre ? Est-ce que le Reiki est un don ? Est-ce qu’il faut déjà méditer, connaître l’énergie, avoir une sensibilité particulière ? Ces questions…

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École Reiki Usui — cursus structuré, éthique et incarné.
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